Educação sexual em meio escolar

Estabelece o regime de aplicação da educação sexual em meio escolar

A presente lei aplica-se a todos os estabelecimentos da rede pública, bem como aos estabelecimentos da rede privada e cooperativa com contrato de associação, de todo o território nacional.
Finalidades
Constituem finalidades da educação sexual:
a) A valorização da sexualidade e afectividade entre as pessoas no desenvolvimento individual, respeitando o pluralismo das concepções existentes na sociedade portuguesa;
b) O desenvolvimento de competências nos jovens que permitam escolhas informadas e seguras no campo da sexualidade;
c) A melhoria dos relacionamentos afectivo -sexuais dos jovens;
d) A redução de consequências negativas dos comportamentos sexuais de risco, tais como a gravidez não desejada e as infecções sexualmente transmissíveis;
e) A capacidade de protecção face a todas as formas de exploração e de abuso sexuais;
f) O respeito pela diferença entre as pessoas e pelas diferentes orientações sexuais;
g) A valorização de uma sexualidade responsável e informada;
h) A promoção da igualdade entre os sexos;
i) O reconhecimento da importância de participação no processo educativo de encarregados de educação, alunos, professores e técnicos de saúde;
j) A compreensão científica do funcionamento dos mecanismos biológicos reprodutivos;
l) A eliminação de comportamentos baseados na discriminação sexual ou na violência em função do
sexo ou orientação sexual.
 
A carga horária dedicada à educação sexual deve ser adaptada a cada nível de ensino e a cada turma, não devendo ser inferior a seis horas para o 1.º e 2.º ciclos do ensino básico .
O director de turma, o professor responsável pela educação para a saúde e educação sexual, bem como todos os demais professores da turma envolvidos na educação sexual no âmbito da transversalidade, devem elaborar, no início do ano escolar, o projecto de educação sexual da turma.
 Do projecto referido no número anterior, devem constar os conteúdos e temas que, em concreto, serão abordados, as iniciativas e visitas a realizar, as entidades, técnicos e especialistas externos à escola, a convidar.

Dia da Alimentação

A obesidade é um dos perigos de hábitos alimentares pouco saudáveis. Saber comer e a prática de exercicio físico pode evitar esta doença.

Dormir pouco afecta a nossa saúde


Dormir menos de sete horas favorece o aparecimento de constipações.
O organismo fica com o sistema imunológico abalado quando está com sono atrasado .

Um estudo norte-americano concluiu que pessoas que dormem menos de sete horas por dia apresentam três vezes mais chances de ter uma constipação quando expostas ao vírus causador da doença do que aquelas que dormem mais de oito horas.

Os estudiosos também associaram a qualidade do sono com a presença da doença. Esse estudo baseou-se também, no tempo que a pessoa passava deitada na cama e, dessas horas, quantas ela estava realmente adormecida. Segundo os estudiosos, isso acontece porque a falta de boas horas de sono compromete o sistema imunológico do organismo deixando-o mais vulnerável aos vírus, que encontram mais facilidade de penetrar nas células.

Demasiadas horas na creche afectam crianças



Jardins-de-infância chegam a funcionar de noite mas especialistas alertam para os efeitos na saúde

Passar demasiado tempo no jardim-de-infância pode deixar as crianças deprimidas, provocar sentimentos de abandono e baixa auto-estima. Para os pedopsiquiatras, seis horas diárias são o limite, mas muitas chegam a ficar o dobro.

Ao final do dia, os sintomas de muitas horas no jardim-de-infância revelam-se. "Estão cansados de nos ver, ficam irrequietos, começam a choramingar e a agredir-se uns aos outros", contou à Lusa Marisa Duarte, directora de uma instituição onde a maioria das crianças passa dez horas.

Para o pedopsiquiatra Eduardo Sá, os casos de "revolta" são os mais saudáveis. "Já as crianças que toleram tudo são, normalmente, as que já se cansaram de lutar: estão deprimidas".

Defendendo como limite razoável seis horas diárias, lembra que "dramaticamente, há muitas crianças que passam 12 horas numa creche", onde "passam tempo de mais num berço, a olhar para um móbil que se movimenta num efeito hipnótico".

Se a maioria dos estabelecimentos portugueses funciona das oito e meia da manhã às sete da tarde, há "uma percentagem significativa" que funciona mais de onze horas. Segundo o Instituto de Segurança Social, são 488 com este complemento de horário.

Mas também há abertos até à meia-noite ou toda a madrugada, devido aos horários pouco "tradicionais" dos pais com profissões como polícias, médicos ou funcionários de aeroportos e de centros comerciais.
Nem sempre a permanência se deve apenas a impedimentos laborais. "Se estivéssemos abertos até à meia-noite, teríamos crianças até à meia-noite", Marisa Duarte. Há pais que aproveitam para "ir às compras ou ir tomar um cafezinho com os amigos".

Em Faro, há um jardim-de-infância aberto até às 24 horas. "O ideal seria estarem aqui entre cinco e seis horas, para conviverem com outras crianças e poderem contrabalançar com a família. Mas há muitos pais que, para pagar as contas, têm de ter dois empregos", diz a directora, Cátia Girão.

O psicoterapeuta Vasco Catarino Soares lembra que "a criança que chega a casa a dormir e sai no dia seguinte de manhã só viu os pais durante o pequeno-almoço: não tem uma relação significativa com eles".

"Passar muito tempo fora do contacto com os pais leva a sentimentos de abandono e baixa auto-estima", acrescenta. Se a situação se prolonga ao longo dos anos "é expectável que vá desenvolvendo a noção de ser abandonado e objecto do desinteresse dos outros".

"Claro que estamos a falar de comportamentos que se vão desenvolvendo ao longo do tempo. Não será o caso de a criança ficar uma ou duas vezes mais tempo na creche que vai levar a este tipo de reacções", alerta.

in"Jornal de Notícias"23/09/2009

Programa Eco - Escola



PROGRAMA ECO-ESCOLA
Plano de Acção
Este foi um trabalho realizado no ano lectivo 2007/2008 mas que pode ser útil a outros colegas. Clique aqui para abrir o ficheiro word.

Bolinhos de coco para começar bem o ano lectivo!

Aqui vai uma sugestão de actividade para fazermos com os nossos alunos neste início de ano escolar. Fácil, sem complicações e muito saboroso!
Bolinhos de côco
Ingrediente Principal: Côco
Açúcar: 250 g
Côco: 250 g
Ovos: 4
Manteiga/margarina: 1 colher de sopa

Preparação:
Põe-se o côco numa tigela e deitam-se os ovos inteiros. Mistura-se tudo muito bem. Derrete-se a manteiga e junta-se no fim o açúcar. Enchem-se as forminhas de papel (esta é parte preferida dos miúdos). Vão ao forno a alourar. 

http://www.sapo.pt/

Sabão azul e branco pode substituir desinfectantes na prevenção da gripe A

              A ministra da Saúde, Dra. Ana Jorge, voltou, hoje, a apelar aos pais para não levarem à escola crianças com febre e afirmou que, perante a falta de gel desinfectante em algum estabelecimento, o mais importante é lavar as mãos.
     "O mais importante é lavar as mãos e isso pode ser feito com água e sabão", afirmou a ministra (...). 
     Ana Jorge respondeu que o país tem milhares de escolas e que se "em alguma escola mais pequenina" não houver gel desinfectante o importante é lavar as mãos, o que pode ser feito "com sabão azul e branco".
Confusão sobre vacinas
     A ministra disse ainda que a vacina da gripe sazonal deve ser tomada pelos grupos de risco, tal como em anos anteriores, mas não protege contra a gripe A (H1N1), pelo que não vale a pena as pessoas acorrerem em massa às farmácias na expectativa de ficarem imunes ao novo vírus.
   Centenas de pessoas já reservaram a vacina contra a gripe sazonal, que chegará às farmácias a 15 de Setembro, existindo pedidos feitos há meses e muitas dúvidas sobre as diferenças entre a gripe comum e a causada pelo H1N1.
     Em ano de pandemia de gripe, embora causada por um vírus novo, os portugueses parecem estar mais cautelosos do que nunca, estando a crescer as listas de pedidos de reserva da vacina contra a gripe sazonal.
     Estes pedidos de reserva acontecem todos os anos, mas em várias farmácias portuguesas estão a chegar mais cedo do que o habitual.
Lusa- Publicação: 10-09-2009 18:40 (http://www.sapo.pt/)

Lista de Material Escolar

                                             Lista de Material Escolar 
                                                        4º Ano
                                                 Ano 2009/2010     
       
1 caderno A4 pautado de capa dura s/ espiral
1 caderno A4 quadriculado de capa dura s/ espiral
1 caderno A4 pautado s/espiral
1 caderno A4 quadriculado s/espiral
1 esferográfica azul
1 esferográfica verde
1 esferográfica preta
1 esferográfica de cor brilhante à escolha
2 lápis de carvão
1 borracha de lápis
1 borracha de tinta
 2 afias metálicos
 1caixa de lápis de cor
1caixa de marcadores                                          

1caixa de guaches
1 resma de papel branco A4
2 tubos de cola de stick
2 tubos de cola de bisnaga
1 rolo de fita cola
1 maço de papel manteiga
1 bloco A3 de papel cavalinho (desenho)
2 embalagens de 10 pacotes de lenços de papel cada

Regresso às Aulas

Ao iniciar o ano lectivo é necessário alterar os hábitos adquiridos nas férias, principalmente os "excessos".
Os horários não poderão ser tão flexíveis  e as crianças deverão dormir pelos menos 8 horas, para que possam acordar bem dispostas e cheias de energia, condição essencial para que consigam aprender. Outro factor muito importante que os pais deverão ter em conta,  é necessidade de garantir que a criança nunca vá para a escola sem comer um bom pequeno almoço. Uma das funções da alimentação é fornecer energia para que o sucesso das actividades físicas e intelectuais seja garantido.
Segundo Leonor Sasseti, pediatra (Notícias Magazine,06-09-2009), "o rendimento escolar está dependente de uma boa alimentação.Quando uma criança está com fome, tem dificuldade em concentrar-se e em memorizar a matéria.Daí a importância da realização de 5 ou 6 refeições por dia,que incluam alimentos de todos os grupos, nas proporções conhecidas."
É importante pois, que os pais acompanhem os filhos nas actividades escolares,  e se organizem para esta fase pós férias.  Pais interventivos e atentos  às necessidades dos filhos, são aqueles que contribuem  para o sucesso escolar dos mesmos.
Bem-vindos a mais um ano lectivo!

Educação Ambiental -Projecto "Mãos na Terra"

Clique aqui para abrir o Power Point!

A nossa escola tem aderido e realizado actividades inseridas no Projecto "Mãos na Terra", orientado pela Câmara Municipal de Tavira.
Este projecto pretende alertar as crianças e a família para as questões ambientais.
Na nossa escola existe uma horta biológica que tem tido a participação de toda a comunidade escolar.

Bom Início de Ano Lectivo!

Olá Colegas!
Mais um ano se inicia, mais e melhores perspectivas para a formação pedagógica dos nossos alunos. A todos vos desejo um ano escolar muito proveitoso.

Um Museu a Explorar!

O Serviço de Educação e Animação Cultural do Museu da Presidência da República propõe algumas actividades às Escolas e aos professores. Uma opção a considerar para uma visita de estudo!
Clique para ver o desdobrável.
Visite ainda o site do Museu  para conhecer tudo aquilo que o mesmo pode oferecer e descubra os jogos no MPR Júnior.

Imagens da Nossa Escola

A EB1 de Luz de Tavira é uma escola que se situa num local tranquilo e é uma escola muito simpática, como se vê pelas imagens.

Só para saber...

... onde estamos.
Se está em férias no sotavento algarvio, saiba o que o concelho de Tavira lhe oferece em termos de actividades de lazer. Veja o cartaz de hoje!